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Trinken ohne Mikroplastik und komischen Beigeschmack!

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Home of Balance

Willkommen bei yoself!

In einer schnelllebigen Welt, in der der Stress zunimmt und die Auswirkungen auf unsere Gesundheit spürbar sind, ist das Thema Wohlbefinden wichtiger denn je. 

Unsere Mission: Wir möchten Menschen dabei unterstützen, ein ganzheitlich ausgewogenes Leben zu führen. 

Gemeinsam mit unseren Experten beleuchten wir alle Themen rund um Wellbeing. Wir kreieren Content und sind stetig auf der Suche nach tollen Produkten, um dich zu unterstützen, in Balance zu finden, dein Balance Level beizubehalten oder zu steigern. 

Tauche ein in die Welt von yoself und entdecke, wie du dein Wohlbefinden auf allen Ebenen stärken kannst. 

Unsere Themen für Dich

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Teetasse

Tea Time

Abschalten und Tee trinken


Sport, Yoga, Meditation – was wir nicht alles in Bewegung setzen, um nach einem stressigen Tag unser System herunterzufahren. Dabei kann die richtige Tasse Tee tatsächlich schon mächtig was bewirken.

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Für deine Gesundheit: 100% natürlicher Tee - immer und überall.


Füße im Bett

Hot Topic

Warum Schlafen so wichtig ist


Es gibt keinen umfassenderen Erholungszustand für unseren Körper und unseren Geist, als den Schlaf. Er ist das wichtigste Regenerationsinstrument unseres Organismus und eine lebensnotwendige Grundlage. Wir schlafen, um die Belastung, den Schaden des Tages, den wir unserem Körper zuführen, wieder zu beheben, aber auch um die Energie, die wir durch Nahrung und Sonne tagsüber zu uns genommen haben, bestmöglich zu verwerten. Wenn wir nicht gut schlafen, regenerieren wir nicht gut und altern schneller. Wenn du also länger leben möchtest und auch gesund bleiben möchtest, ist Schlaf das WICHTIGSTE, was du beachten solltest.

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Schlaf ist die beste Medizin

Erholsamer Schlaf für deine Gesundheit

yoself Sleep-Check

Die Basis für deine körperliche und psychische Gesundheit ist dein Schlaf. Mache jetzt unseren Sleep-Check und erfahre binnen Sekunden was du tun kannst, um noch erholsamer zu schlafen. 

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Markus Kamps Schlafexperte

Markus Kamps - Schlafexperte für yoself

Neuer Experte für yoself

Markus Kamps ist einer der führenden deutschen Schlafexperten & Präventologen und jetzt Experte für yoself.

Sein natürlich, sympathisches Auftreten und sein fundiertes Fachwissen sind humorvoll mit einem Augenzwinkern verpackt. So schafft er es uns das Thema Schlaf nahe zu bringen. Sein Ziel ist es Menschen, Organisationen & Firmen durch persönliche Gespräche, Vorträge und unterschiedliche Seminare im betrieblichen Gesundheitsmanagement zu unterstützen.

Stets das Ziel vor Augen uns bewusst zu machen, dass wir alle unseren Schlaf umarmen sollten, ihn lieben zu lernen, um ihn als maßgeblich wichtigen Teil unseres Lebens zu akzeptieren und gut zu pflegen. Wir freuen uns sehr ihn an Bord zu haben und sind gespannt auf die nächsten gemeinsamen Schritte.

Empfehlungen für die Nacht von Markus

Markus Kamps Schlafexperte
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Markus Kamps ist einer der führenden deutschen Schlafexperten & Präventologen. Er hat stets das Ziel vor Augen, uns bewusst zu machen, dass wir alle unseren Schlaf umarmen sollten, ihn lieben zu lernen, um ihn als maßgeblich wichtigen Teil unseres Lebens zu akzeptieren und gut zu pflegen.

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Ich bin von der hervorragenden Qualität und innovativen Technologie des Dagsmejan Schlafanzugs begeistert. Er bietet optimalen Komfort und Temperaturregulierung, um einen erholsamen Schlaf zu fördern.
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Zink spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus und kann dazu beitragen, die Schlafqualität zu verbessern und Einschlafprobleme zu reduzieren.
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Koffeinfreier Kaffee bietet den Genuss und das Aroma von Kaffee, ohne die stimulierenden Wirkungen des Koffeins. Nach 16 Uhr gibt es nur noch den für mich!
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