Videokurs Masterclass mit yoself und Markus Kamps

Besser schlafen mit Markus Kamps - Masterclass

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Mit dem Kauf dieses Videokurses erhältst du Zugriff auf eine Videoreihe von unserem Schlafexperten Markus Kamps. Im Interview-Format wird über Schlaf, Schlafprobleme und Schlafmythen gesprochen. Freu dich auf spannende Informationen und konkrete Tipps und Tricks, wie du zu besserem Schlaf findest.

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    Ganzheitlich: Schlafexperte Markus Kamps verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Umgebung gleichermaßen berücksichtigt.
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    Kompakt: Die Videoreihe zum Thema Schlaf vermittelt kompakt und prägnant wesentliche Informationen und praktische Tipps für einen erholsameren Schlaf.
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    Fundiert: Markus Kamps ist Präventologe, Gesundheits- und Schlafcoach und hat jahrelange Erfahrung im Bereich Schlaf.
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    Nach Kauf erhälst du sofort eine E-Mail mit dem Zugangslink zur Masterclass.

Markus, der erfahrene Schlafcoach, teilt in einem packenden Interview-Format seine umfassenden Kenntnisse zum Thema Schlaf in sechs Videos mit einer Gesamtdauer von etwa 70 Minuten. Dabei geht er auf verschiedene Aspekte ein, wie die Hintergründe zum Schlaf und was im Körper während des Schlafs geschieht, aber auch warum man manchmal schlecht schläft und wie Stress hierbei eine Rolle spielt. Markus gibt zudem wertvolle Einblicke in seine Arbeit als Schlafexperte und stellt konkrete Tipps und Hilfestellungen vor, um eine bessere Schlafqualität zu erreichen. Ein besonderes Highlight sind die verschiedenen Tests, die vorgestellt werden, um beispielsweise die optimale Schlafdauer und den idealen Einschlafzeitpunkt zu ermitteln. Mit seiner sympathischen Art bringt Markus auch Licht ins Dunkle rund um Schlafmythen und gibt wertvolle Tipps zu Entspannungsübungen, sowie dem Umgang mit Schnarchen und Sofaschlaf. Diese Masterclass ist der Schlüssel zu einer besseren Nachtruhe und somit zu einem gesünderen und produktiveren Leben!

Zugang

Nach Kauf erhälst du sofort eine E-Mail mit dem Zugangslink zu der Videoreihe.

Themen

- Hintergründe zum Thema Schlaf und seine Wichtigkeit
- Was passiert mit mir während des Schlafens?
- Schlecht Schlafen und warum schlafe ich schlecht
- Stress und warum man wach ist, wenn man lieber schlafen würde
- Schlafmythen
- Entspannungsübungen und der richtige Einschlafzeitpunkt
- Sofaschlaf und Schnarchen

Geld-Zurück-Garantie

Du zahlst nur, wenn wir dir helfen können. Wenn du in den ersten 7 Tagen nach Kauf merkst, dass die Videoreihe nichts für dich ist, bekommst du dein Geld sofort zurück. Melde dich hierfür einfach bei hello@yoself.de! 
So gehst du beim Kauf kein Risiko ein. 

Kundenstimmen

Testimonial

Nikita

Die Masterclass hat mir geholfen, meinen Schlafzyklus zu optimieren und endlich durchzuschlafen. Ich bin jetzt viel ausgeruhter und produktiver am Tag!
Testimonial

Sandra

Ich hätte nie gedacht, dass ich meine Schlafgewohnheiten so einfach verbessern kann. Die Tipps aus der Masterclass sind wirklich praktisch und leicht umsetzbar. Danke!
Testimonial

Birgit

Ich bin begeistert von dem umfangreichen Wissen, das in diesem Videokurs vermittelt wird. Die Experten sind wirklich kompetent und haben mir geholfen, meinen Schlaf von Grund auf zu verbessern.

Geprüfte Produktbewertungen

02.05.2023
Daniela Peutinger

Viel gelernt

Ich konnte danke der Videos so viel zum Thema schlaf lernen, jetzt weiß ich immer was bei unruhigen Nächten zu tun ist!
21.04.2023
Ulrike Wagner

Schöne Erfahrung

Der Kurs war nicht nur sehr hilfreich, sodass ich jetzt wieder gut schlafe, sondern auch wirklich eine schöne Beschäftigung. :-)

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