Wenn du deinen Problemen wirklich auf den Grund gehen willst, um sie vollständig zu lösen, musst du deinen Schlaf analysieren. Dafür brauchst du kein Labor. Der Sleep Analyzer erfasst dein gesamtes Schlafverhalten und präsentiert dir die Daten.
Typ: Gedankenbeladener Problem-Einschläfer
Innere Unruhe, das ratternde Gedankenkarussell und Stress sind die häufigsten Gründe, warum Menschen nicht in gesunden und erholsamen Schlaf finden. Du bist nicht allein! Versuche deine Schlafhygiene und deine Gewohnheiten zu verbessern.
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Besser schlafen für mehr Gesundheit, Resilienz & Leistungsfähigkeit
Tipps allein reichen oft nicht aus, um seine Schlafgewohnheiten langfristig zu verändern. Mit unserem maßgeschneiderten Programm, zertifizierten Gesundheitscoaches und Schlafexperten verbesserst du deine Schlafqualität und findest Gelassenheit im stressigen Alltag.
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