Eigentlich hast du nur einen Wunsch? Schlafen, endlich wieder tief und fest schlafen? Du hast schon alles an Tricks und Schlafmitteln versucht, doch noch immer bringen dich Schlafstörungen um den Verstand? Häufiger als man meinen könnte, liegt der Schlüssel zu besserem Schlaf. Denn dein Mikrobiom fördert die Freisetzung vieler Neurotransmitter wie Dopamin, Serotonin und GABA, die zur Förderung des Schlafs beitragen – doch nur, solange es im Gleichgewicht ist. Das beste Schlafmittel ist also ein ausbalanciertes Mikrobiom, und die within® Sleep Well Nahrungsergänzungskapseln helfen dabei. Jede Kapsel dieses Nahrungsergänzungsmittels enthält 14 sorgfältig ausgewählte Bakterienstämme mit mehr als 10 Milliarden lebenden Bakterien und nur einem Ziel – die Balance deines Mikrobioms! Magnesium und das Schlafhormon Melatonin unterstützen diesen Bakterien-Mix. Melatonin ist ein körpereigenes Hormon. Überwiegend abends und nachts ausgeschüttet, setzt es u.a. den Energieverbrauch und die Körpertemperatur herab und kurbelt das Immunsystem an. Zusätzlich drosselt es alle aktivierenden Prozesse im Körper und „programmiert“ ihn auf Regeneration. Dadurch reguliert es den Schlaf-Wach-Rhythmus und signalisiert deinem Körper Ruhephasen.
Ist die körpereigene Melatonin-Produktion gestört, sind Schlaflosigkeit und Schlafstörungen die Folge. Dann helfen die Abermillionen kleinen bakteriellen Helferlein in den Nahrungsergänzungskapseln und das zusätzlich enthaltene Melatonin zurück zu einem gesunden Schlaf. Übrigens: Wird dein Tag-Nacht-Rhythmus häufig durch Zeitverschiebung oder wechselnde Arbeitszeiten gestört, hilft dir die within® Sleep Well Nahrungsergänzung, schneller ins Gleichgewicht zu kommen und besser zu schlafen. Auch Magnesium als wichtiger Baustein für gesunden und tiefen Schlaf ist Bestandteil der within® Sleep Well Nahrungsergänzung. Magnesium spielt u.a. eine wichtige Rolle für die Erregbarkeit von Nervenzellen und sorgt im Zusammenspiel mit anderen funktionell wichtigen Stoffen für entspannte Muskeln - eine Grundvoraussetzung für einen erholsamen Schlaf.
