Dodow Licht - Einschlafhilfe

Name: Dodow Licht - Einschlafhilfe
Brand: LIVLAB
SKU: 243-097-001
Price: 49.9 EUR
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Einschalten - Atmen - Schlafen. Mehr musst du nicht tun. Dodow hilft dir rhythmisch zu atmen, um besser zur Ruhe zu kommen und einschlafen zu können.

Dodow ist für die ganze Familie geeignet, auch für Kinder ab 6 Jahren
Inspiriert von 13.000 Studien über Cardiac Coherence
Der Takt bringt dich langsam von 11 auf 6 Atemzüge pro Minute - du wirst entspannt und dein autonomes Nervensystem ausgeglichen.
Mit 8-und 20-Minunten Timer

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Dodow Licht deine Einschlafhilfe: Wir brauchen 6 Atemzüge pro Minute, um uns in einen entspannten Ruhezustand zu versetzen. Dodow projeziert Licht an die Decke, - fokussiere dich auf das Licht, um dein Gedankenkarrussel abzuschalten und dich entspannt in den Schlafen leiten zu lassen.

Stehst du Nachts nochmal auf? Dann hilft dir auch da das Dodow Licht erneut, wieder ruhig einschlafen zu können.
Hinweis:: Notwendige Batterien sind im Lieferumfang enthalten.

So funktioniert Dodow:

Einschalten

Berühre die Touch-Oberfläche einmal, um den 8-Minuten-Timer zu starten und zweimal für den 20-Minuten-Timer.

Atme mit dem Licht

Wir brauchen 6 Atemzüge pro Minute, um uns besser in den Ruhezustand zu versetzen und unser autonomes Nervensystem auszugleichen, so wurde Dodow programmiert. Passe deine Atmung an das projizierte, blaue Licht an der Decke an - atme ein, wenn es sich ausdehnt und atme aus, wenn es sich zusammenzieht.

Schlafen

Nach Ablauf des Timers schaltet sich das Licht automatisch aus und du befindest dich im idealen Zustand, um in deiner Lieblingsposition einzuschlafen.

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