SLEEP editorial

Schnell Einschlafen - Eine Übung mit Schlafexperte Markus Kamps

Markus Kamps Schlafexperte

Von Markus Kamps
Lesezeit: ca. 2 Minuten

In diesem kurzen Video gibt dir unser Experte Markus Kamps eine kleine Übung an die Hand, mit der du bei akuten Einschlafproblemen am Abend oder mitten in der Nacht direkt einschlafen kannst. Diese Übung ist ein kleiner Ausschnitt aus unserem Schlafprogramm, welches du dir bei Interesse gerne genauer anschauen kannst.

Markus Kamps Schlafexperte

SLEEP Experte

Markus Kamps

Markus Kamps ist einer der führenden Schlafexperten & Präventologen im deutschsprachigen Raum und Experte für yoself. Sein natürlich, sympathisches Auftreten und sein fundiertes Fachwissen sind humorvoll mit einem Augenzwinkern verpackt. So schafft er es uns das Thema Schlaf nahe zu bringen.